30 kilo veren Ata Demirer: Boğaz’da kürek çekmeye başladım

0

BEĞENDİM

0

Demirer, “Gece 22.30’da uyuyup sabah 05.30’da kalkıyorum. Önce sporumu yapıyorum, ardından kahvaltıya geçiyorum.” dedi. Kahvaltısında genellikle yumurta, zeytin, zeytinyağı, domates, biber, bir dilim ekmek, az miktarda peynir ve bal tercih ettiğini aktardı.

‘BALIK VE KIRMIZI ET YİYORUM’

Akşam öğünlerini de sade tuttuğunu belirten ünlü isim, “Akşamları balık ya da kırmızı et yiyorum.” ifadelerini kullandı. Son dönemde kürek sporuna başladığını söyleyen Demirer, “Boğaz’da kürek çekmeye başladım. Haftada 3 gün kürek çekiyorum, ardından işime devam ediyorum.” dedi.

Şahan Kartal Haberler.com / Yaşam